Aceasta dovedeste de ce „vointa” nu exista de fapt! Daca ai insomnie, stii deja ca „cu cat te straduiesti mai mult sa adormi, cu atat mai mult nu poti. Cand ai de-a face cu subconstientul, regula este IA-L CU BINISORUL. Aceasta inseamna ca trebuie sa te straduiesti sa construiesti asteptari mentale pozitive in legatura cu problema ta. Daca crezi ca se poate rezolva, chiar se poate rezolva. Pe masura ce iti creste increderea in subconstient, inveti sa lasi lucrurile „sa se petreaca de la sine”, in loc sa incerci sa le controlezi intr-un anumit fel.
Subconstientul poate fi convins, dar nu poate fi fortat fara sa opuna rezistenta