Angajament pentru shimbare

Evidențiat

Suferi și nu prea știi ce sa faci în acest sens. Ai de îndurat poate o depresie cronică sau vreo tulburare de anxietate. Poate te lupți cu alcoolul în încercarea de a-ți înăbuși durerea. Poate că o relație pe care o ai merge prost sau te întrebi dacă viața merită trăită. Poate ești una dintre milioanele de persoane care se simt pur și simplu blocate, neimplicate in viață, fără vitalitate, distante, obosite, amorțite sau copleșite.
Daca lupți de ceva vreme, te-ai chinuit probabil cu diferite forme ale lui „de ce?”: „De ce nu pot trece peste asta?”, „De ce nu mă simt mai bine?”, „De ce mi se întâmpla mie?”, „De ce nu pot fi si eu normal?”.
Încolțit de durerea emoțională pe care o trăiești și de lupta pe care o duci împotriva ei, te poți simți ca și când viața s-ar îngusta în jurul tău. Dacă ești în conflict cu mintea ta, ce ar fi dacă în loc să încerci să câștigi, ai cunoaște o cale de ieșire? Oare ar fi posibil?
Te invit sa examinezi nu doar punctul tău de vedere despre ce este durerea psihologică și cum operează ea, ci și despre natura propriei conștiințe și chiar propriei identități, mai exact, cine crezi că ești. Nici o temă nu este prea simplă din moment ce pare necesar s-o abordăm. Pune deoparte pentru moment ceea ce așteaptă alții, ceea ce îți cere lumea din jur, ceea ce ți s-a spus de multă vreme că ar fi adevărat și chiar ceea ce îți spune mintea.
Nu trebuie să crezi că va fi așa. Îți cer în schimb să rămâi deschis la această posibilitate, răspunzând afirmativ la următoarea întrebare: în timp ce vei învăța și trăi noi experiențe, vei fi dispus sa le utilizezi pentru a-ți îmbunătăți viața? Daca răspunsul este „Da”, suntem gata să începem!

Sursă fotografie: internet

Ce este transa hipnotica?

Desi plina de mister si evocand resurse psihologice exceptionale, hipnoza face parte din viata noastra de fiecare zi. Fara capacitatea de a trai transe hipnotice in timpul realizarii unei activitati, viata noastra ar arata cu totul altfel. Lectura, vizionarea unor spectacole, audierea muzicii- fara transa asociata lor, nu ar avea efectul benefic pe care il cunoastem cu totii asupra echilibrului nostru psihologic si asupra dezvoltarii universului nostru interior. Vizionand un spectacol, uitam cum timpul trece, uitam unde ne aflam…si din spectator devenim actori; punem intre paranteze constrangerile realitatii exterioare si principiile logice de raportare la aceasta si ne lasam complet absorbiti de „realitatea” spectacolului; ne intristam sau ne bucuram alaturi de eroii preferati, corpul nostru realizeaza involuntar miscari asociate acestor trairi….Suntem deja in transa!

Va este teama de hipnoza? Doriti sa aflati despre ce este vorba?

Cu cincizeci de ani in urma, hipnotizatorii erau niste comedianti care il puteau convinge pe unchiul Bill sa macane ca o rata intr-un club de noapte. Cu o suta de ani in urma, hipnotizatorii erau numiti sarlatani,iar in evul mediu erau numiti vrajitori.
Hipnotizatorul din ziua de astazi poate fi medic,psiholog,cercetator universitar sau asistent medical, daca are formarea in hipnoza. Astazi hipnoza este o tehnica respectata.Cu toate ca este o tehnica terapeutica serioasa, hipnoza reprezinta totusi o experienta placuta,linistitoare, iar dumneavoastra veti fi incantati sa aflati ca va poate ajuta sa va transformati.
Prin hipnoza, patrundeti in starea meditativa si apoi incepeti procesul prin care schimbati ceva in dumneavoastra, fie un gand fie o idee sau un comportament.

Prin hipnoza, veti fi in stare sa va atingeti scopurile

Hipnoza reprezinta tramentul primordial pentru minte si trup, iar dumneavoastra sunteti invitat sa trageti cu ochiul in cabinetul meu si sa observati cum se desfasoara sedintele de hipnoza.
Hipnoza reprezinta o tehnica nemaipomenita, insa in ciuda avantajelor ei, este teribil de putin folosita. Hipnoza nu este ceea ce vedeti la televizor sau in filme. Dumneavoastra puteti folosi hipnoza pentru a va imbunatati viata.
V-ati inrosit vreodata, atunci cand cineva a spus un lucru de care v-ati simtit jenat? Ati inceput vreodata sa tremurati, atunci cand ati aflat niste vesti ingrozitoare? Ce se intampla cu organismul dumneavoastra, atunci cand va ganditi la o persoana de care va simtiti atras? Da, corpul dumneavoastra sufera schimbari, se inroseste, tremura, transpira, fara permisiunea dumneavoastra, fara ca dumneavoastra sa doriti sa reactionati. Corpul dumneavoastra reactioneaza atat la cuvinte cat si la ganduri.
Cuvintele potrivite, rostite la momentul potrivit, va ajuta mintea sa controleze corpul. Hipnoza foloseste puterea cuvintelor pentru a face o schimbare.Puteti schimba un obicei, un comportament, o atitudine sau un simptom fizic. In transa, dumneavoastra detineti controlul, dumneavoastra sunteti cel care ia deciziile.
Prin hipnoza, vet fi in stare sa va atingeti scopurile, este sigura, usor de folosit si chiar functoneaza!