O întrebare frecventă pentru cei care încearcă hipnoterapia pentru prima oară este – „va funcționa pentru mine?” Din fericire, depinde în mare parte de tine. Hipnoterapia ajută oamenii într-o gamă largă de probleme, dar este în special utilă atunci când vine vorba de modificarea obiceiurilor. Din acest motiv, are deseori succes în a ajuta oamenii să-și creeze obiceiuri sănătoase și să slăbească. Cu toate acestea, precum orice altă pierdere in greutate, necesită angajamentul tău total.
Ai mai multe șanse să obții ceea ce vrei din hipnoterapia inelului gastric dacă crezi în terapie și în tine sau terapeutul tău. Să te simți în largul tău și să ai încredere în hipnoterapeutul tău sunt lucruri esențiale. Dacă ești convins că vrei să faci o schimbare în stilul de viață, ai încredere în procedură și în hipnoterapeutul tău, atunci hipnoza inelului gastric va funcționa pentru tine.
Cei mai mulți oameni care țin un regim de slăbire vor slăbi cât timp sunt la dietă. Imediat ce s-a oprit regimul sau dieta, greutatea revine, lăsându-i mai grași decât când au început dieta. Se estimează că 95% din oamenii care țin dietă au parte de acest ciclu. Majoritatea dietelor includ o formă de renunțare și negare; unele implică să numeri calorii sau puncte, dar tot ce reușesc ele să facă este să programeze mintea să se gândească la mâncare. Atunci când o persoană intră la dietă, se va gândi obsesiv la mancare mai mult ca inainte sa fi început dieta. Iar atunci când refuzi mâncarea de alinare (confort food), atunci când mănânci altceva decât restul familiei, au loc trei lucruri: creierul se luptă împotriva sa, corpul lupta împotriva sa dar și mediul de zi cu zi luptă împotriva ta. Auto-negarea conștientă a unui lucru poate crește de multe ori dorința pentru acel lucru. Mâncând mai puțin decât avem nevoie, dar mâncând orice dorim, ne poate duce într-adevăr la pierdere în greutate. Să scoți complet din dieta ta, alimentele preferate este o idee proastă, dar să mai renunți uneori la ele sau să le reduci cantitatea este un lucru ce poate fi obținut și susținut în timp, cu rezultate remarcabile.
Programul se întinde pe o perioadă de 4 săptămâni. Cele patru sesiuni, fiecare a câte o oră, sunt create pentru a prilejui o schimbare permanentă în obiceiurile de a mânca ale clientului și de a se concentra asupra scopului final, persoana care vrea sa devină. Aceasta nu este o rezolvare pe termen scurt. Se formează noi obiceiuri iar acest lucru se întâmplă in aproximativ 28 de zile. Programul mai include o înregistrare pe care clientul o va primi și va fi rugat să îl asculte zilnic pentru a-și consolida noul mesaj ce va prilejui schimbarea permanentă din comportamentul lor privind mâncarea.
Programul își propune să fie o alternativă sănătoasă la operația de micșorare a stomacului la care recurg persoanele cu obezitate. Prin această metodă noua de slăbit se produce o restructurare la nivelul inconștientului prin folosirea hipnozei, astfel încât creierul subiectului se comportă ca și cum acesta ar fi suferit o operație de micșorare a stomacului. Efectul este mâncarea unei cantități mici de alimente, zilnic.
DIFERENȚELE DINTRE O OPERAȚIE PROPRIU-ZISĂ DE MICȘORARE A STOMACULUI ȘO OPERAȚIE VIRTUALĂ ( PSIHOLOGICĂ ) SUNT URMĂTOARELE:
– în cazul operației psihologice de micșorare a stomacului nu există nici o contraindicație sau risc de deces ca în cazul operației reale – în cazul operației psihologice de micșorare a stomacului, pacientul nu suportă disconfortul si riscurile anesteziei generale – în cazul operației psihologice de micșorare a stomacului, pacientul nu trece prin perioada lungă de recuperare postoperatorie: 1 săptămână de dietă hidrica și 3 săptămâni de mâncare pasată – în cazul operației psihologice de micșorare a stomacului, pierderea în greutate este constantă și zilnică ca și în cazul operației reale, dar într-un ritm mai scăzut. – operația chirurgicală nu rezolva problemele emoționale care au dus la îngrășare, în timp ce program Inel Gastric Virtual lucrează pe programele inconștiente de auto-sabotaj care duc la îngrășare. – costurile unei intervenții chirurgicale de inel gastric chirurgical în România sunt intre 3550-10000 de euro. Costul programului Inel Gastric Virtual este de 1200 ron . Ceea ce este important de notat este că slăbirea se face natural, fără introducerea unei diete si drept urmare nu e asociată cu disconfortul și frustrarea produsă de respectarea unui anumit regim alimentar. Datorită sugestiilor hipnotice folosite, subiecții s-au săturat mult mai repede, au ales mâncare sănătoasă și au renunțat la produsele nesănătoase .
Dacă vrei să ajungi la greutatea ideală, ai două variante. Poți să ții o dietă sau să faci altceva. Acest articol abordează altceva. Să ții o dietă presupune un tip greșit de motivație și din această cauză rareori se ajunge la scopul dorit. Alegi calea negării de sine și a renunțării. Fiecare zi de dietă presupune să lupți cu foamea și să te străduiești să-ți păstrezi autocontrolul. Exista un mod mai nesatisfăcător de a trăi? Pentru a reuși, scăderea în greutate trebuie să fie satisfăcătoare. Dacă readuci la echilibru semnalele de foame ale corpului, impulsul de a mânca se transformă din inamic în aliat. Daca ai încredere în corpul tău ca sa afli de ce anume ai nevoie, acesta va avea grijă de tine în loc să se împotrivească. Totul se rezumă la a înțelege corect mesajele care conectează mintea și corpul. Foamea este unul dintre cele mai puternice mesaje chimice pe care corpul le trimite la creier. Senzația de foame poate exista chiar si când nu exista nevoia de hrană. Tocmai aceasta senzație de foame trebuie să o schimbi când constați că mănânci excesiv de mult. Poftele și foamea falsă nu înseamnă același lucru cu a-i da organismului combustibilul de care are nevoie. Corpul tău nu e ca o mașină care consumă benzină. Este expresia fizică a miilor de mesaje care sunt trimise către și dinspre creier. În actul mâncatului, sunt implicate imaginea ta despre sine, împreună cu obiceiurile, condiționările și amintirile. Cheia pentru scăderea în greutate o constituie mintea, iar când mintea este satisfăcută, corpul nu mai tânjește după atât de multă mâncare. O abordare psihosomatica va da rezultate pentru tine deoarece îți cere un singur lucru: să-ți găsești împlinirea. Împlinirea este ceva pe care doar mâncarea nu poate să-l realizeze. Trebuie să hrănești: –Corpul cu mâncare sănătoasă –Inima cu bucurie, compasiune și dragoste –Mintea cu informații –Sufletul cu Dumnezeu. Pare a fi un paradox, dar ca sa slăbești trebuie să te îndestulezi. Daca te umpli cu alte forme de satisfacții, mâncarea nu va mai fi o problemă. Niciodată n-a fost menită să fie. A mânca este un mod natural de a te simți fericit. Mâncatul în exces nu este.
Doriți să pierdeți în greutate? Începeți o dietă. Începerea unei diete înseamnă că va exista, implicit și un sfârșit al ei. Statisticile arată că perioada de după încetarea dietei este momentul în care se ia cel mai rapid în greutate. Aici intervine rolul hipnozei. Hipnoza vă poate ajuta în modificarea obiceiurilor alimentare. Nu e nevoie de dietă, tot ce trebuie să faceți este să eliminați câteva din obiceiurile care produc acele kilograme în plus, și să vă însușiți câteva obiceiuri care să vă ajute să slăbiți. Hipnoza vă ajută să slăbiți. Încercați-o.
Surgeons standing above of the patient before surgery
Obiectivul general al programului inel gastric este să-ți stăpânească apetitul și să încurajeze o relație sănătoasă cu mâncarea. Atunci când mintea ta inconștientă crede că ai un inel gastric, va crede că stomacul este mai mic. Acest lucru va face ca creierul să transmită mesaje conform cărora tu ești sătul după ce ai consumat mai puțină mâncare.
Pentru cei care mănâncă excesiv, să recunoști momentul când ești sătul din punct de vedere fizic, poate fi un lucru dificil. Uneori mâncăm doar pentru gust (sau alinare), ignorând dacă ne este, sau nu foame din punct de vedere fizic. Să învățăm să recunoaștem senzațiile fizice ale foamei și starea de saturație, sunt aspecte importante în gestionarea greutății.
Spre deosebire de operația de inel gastric, inelul gastric virtual nu are efecte secundare fizice. Pentru unii, operația reală poate cauza amețeli, stări de vomă și reflux de acid. Hipnoterapia inelului gastric nu este un proces fizic, astfel că nu va cauza astfel de simptome.
Se va începe cu tehnici de relaxare pentru a intra în transă. În această stare relaxată, mintea ta inconștientă va accepta sugestiile pe cate ți le voi da. În acest moment se folosesc tehnici speciale pentru a oferi sugestia că ai fost operat, și acum ai un inel gastric. Mintea nu poate face diferența între imaginație și realitate, așa că va reacționa ca și cum ceea ce îți spun se întâmplă deja. În afară de „amplasarea” inelului gastric virtual, vor fi oferite și sugestii cu privire la întărirea încrederii de sine și schimbarea comportamentului pentru a te ajuta să te dedici schimbării stilului tău de viață. Odată ajuns într-o stare de transă, vei fi ghidat pe parcursul operației. Ți se va explica pas cu pas ce se întâmplă în timpul operației, de la a fi anesteziat, la crearea primei incizii, la plasarea propriu-zisă a inelului.
Acest concept de pierdere în greutate cu ajutorul hipnozei, există deja de mai multă vreme și a generat foarte multe reacții pozitive din partea mass mediei la nivel global. La noi în Romania e nou acest concept și sunt foarte încrezătoare în ceea ce privește eficacitatea acestei metode de slăbire. Inelul Gastric Virtual este o nouă tehnică non-chirurgicală, care folosește puterea hipnozei, precum și tehnici de CBT si NLP, pentru a-ți convinge mintea subconștientă că ți-a fost pus un inel de silicon in jurul stomacului. Tehnica se folosește de puterea mintii pentru rescrierea la nivel subconștient a viziunii asupra stilului alimentar și a modului în care te gândești la mâncare. Prin intermediul hipnozei, convingi creierul că stomacul este plin după un anumit nivel de ingerare. Inelul Gastric Virtual este o tehnică folosită in Marea Britanie și Europa pentru a ajuta sute de oameni să-și recâștige controlul asupra corpului într-un mod sigur și natural. S-a dovedit a avea foarte mult succes pentru mulți oameni care s-au luptat cu kilogramele în plus, și este un element care a declanșat un regim de slăbire permanent. Cu ajutorul revoluționarei metode, se pot obține beneficiile unei operații de inel gastric fără să treci prin chinurile asociate intervenției propriu-zise sau a costurilor ridicate. Pe parcursul ultimilor ani, din ce în ce mai mulți oameni au urmat hipnoterapia Inelului Gastric, ca metodă de slăbire. Folosită inițial doar pentru clienții obezi, este acum folosită în mare, de oricine are probleme cu a se ține de o dietă. Acest program folosește un Inel Gastric Virtual și alte tehnici de gestionare a minții și NU este o dietă. Le permite clienților să formeze noi obiceiuri pe care chiar le pot menține; nu exista deprivare și, prin urmare, clienții sunt eliberați de a fi nevoiți să se gândească la mâncare tot timpul; mănâncă conștient și sunt în stare să asculte ceea ce le spune stomacul. Rezultatul este o pierdere în greutate, progresivă și constantă, fără a ține dietă!
Câștigă lupta cu kilogramele! În ziua de astăzi, tot mai multă lume se luptă cu kilogramele în plus. Acest fapt se datorează mai multor factori cum ar fi stresul, alimentația nesănătoasa, lipsa de odihnă. Toate acestea cumulate conduc la obiceiuri care de cele mai multe ori sunt ireversibile iar lupta cu kilogramele este pierdută. Uită de diete! Cei mai mulți oameni care țin un regim de slăbire vor pierde in greutate cat timp sunt la dieta.
Imediat ce s-a oprit regimul sau dieta, greutatea revine invariabil, lăsându-i mai grași decât când au început dieta!
Majoritatea dietelor includ o forma de deprivare și/sau negare; unele implică să numeri calorii sau puncte, dar tot ce reușesc ele să facă este să programeze mintea să se gândescă la mâncare.
Auto-negarea conștientă a unui lucru poate accentua dorința pentru acel lucru. Mâncând mai puțin – dar mâncând orice dorim -ne poate duce într-adevăr la pierdere in greutate.
Slăbește cu ajutorul Inelului Gastric Virtual in doar 4 săptămâni Programul Inelul Gastric Virtual se întinde pe o perioada de 4 saptamani. Cele patru sesiuni, fiecare a cate o ora, sunt create pentru a facilita o schimbare permanenta in obiceiurile tale de a manca si de a te concentra asupra scopului final, persoana care vrei sa devi. Inelul Gastric Virtual lucrează la nivelul profund al mintii umane si te ajută să preiei controlul asupra corpului tău și asupra greutății tale.
Inel gastric virtual este o tehnica non-chirurgicală prin care obții beneficiile unei operații de inel gastric fără să treci prin chinurile asociate intervenției propriu zise sau a costurilor ridicate. – nu presupune dieta – te determina sa-ti formezi obiceiuri noi care vor deveni un stil de viată – te ajuta sa-ti recâștigi controlul asupra poftelor – te determina sa mănânci conștient, ascultând ceea ce iti spune stomacul.
În iunie 2017, am participat la primul Training de Certificare si Formare Internațională în Tehnica Inelului Gastric Virtual. În fotografie sunt alături de Eugen Popa, Angela Nuțu și Shella Grainger. Mă simt onorată să fac parte din rândul primilor terapeuți din România, certificați în tehnica Inelului Gastric Virtual.
