Cum ne alegem anturajul? O altfel de clasificare…

Se spune că prima impresie nu e întotdeauna cea corectă, dar părerea mea e că e greșită această afirmație. Când întâlnim prima dată un om, nu știm nimic despre el și astfel îl analizăm cu mintea subconștientă care e depozitara tuturor informațiilor din trecut, dar și din viitor. Aici e sediul intuiției, iar după unii, cea mai înaltă formă de inteligență. Mintea subconștientă știe mult mai multe decât mintea conștientă, bazați-vă pe ea.

S.N.Lazarev a făcut o clasificare după care e condus omul:

Omul trup, sau omul care se identifică pe sine ca fiind doar trup. Comportamentul acestui om este determinat în general de frică și apreciază puterea. Pentru el, cel mai important lucru este bunăstarea materială și confortul. În general, el este condus doar prin frică și prin forță, amenințându-l cu pedeapsa, prin durere fizică sau represalii. Acesta te va trăda întotdeauna pentru bani sau când se va teme de ceva.

Omul spirit, e acel om care se bazează foarte mult pe intelect. Acest om va fi mai de încredere, însă, dacă vei greși ceva, sau dacă va vedea că ai un anumit defect, te va critica și judeca. Este condus de convingeri și înțelegere. Un om al spiritului poate fi convins prin forța minții, a voinței și a perseverenței în urmărirea unui scop.

Omul suflet, e acel om care se identifică pe sine ca fiind de esență divină. Cu el este mai ușor să colaborezi, pentru că acesta poate să facă un compromis. Unui asemenea om îi este greu să mintă, să te trădeze sau să fie interesat să te vândă. Este foarte ușor să lucrezi cu el, să interacționezi sau să decizi ceva în perspectivă. Un om al sufletului poate fi convins prin moralitate, corectitudine, blândețe, grijă, atenție, compasiune și sacrificiu.

Cum se raportează aceștia la stres?

Pentru omul care pune trupul pe primul loc, stresul este foarte greu de gestionat, iar uneori chiar fatal. Pentru omul spiritual, stresul este o provocare și îl mobilizează să se autodepășească, iar pentru omul sufletului, stresul este neplăcut dar se folosesc de smerenie, blândețe și compasiune pentru a-l gestiona.

În general, dacă omul este credincios, dar nu doar demonstrativ, atunci, de regulă, va fi de încredere. În schimb, dacă un om este invidios, zgârcit, irascibil, îți va fi greu să lucrezi cu el.

Toți au nevoie de iubire și grijă, dar un om al trupului are nevoie și de putere, un om al spiritului -de aprecieri, iar un om al sufletului, de căldură și tandrețe.

Sursa fotografie: internet

Aplicațiile posibile ale hipnozei în medicina psihosomatică

1.Renunțarea la deprinderile greșite. Atunci când problema pacientului este produsă sau exacerbată de deprinderi greșite(consum de alcool, tutun, droguri), hipnoza îl poate ajuta să renunțe la deprinderea cu caracter autodistructiv.

2.Reducerea simptomelor. Hipnoza poate contribui în mod substanțial la tratamentul a numeroase afecțiuni medicale, mai ales a celor psihosomatice, unde factorii psihologici au un rol important în declanșarea și menținerea bolii.
Modul de percepere a propriilor simptome și handicapuri este deosebit de important în evoluția bolii sau în recuperare, chiar dacă intervenția psihologică nu produce modificări semnificative în plan somatic. În bolile cronice, hipnoza poate ajuta pacientul să reziste mai bine la durere și să adopte o atitudine pozitivă față de boală, fapt ce-i va permite să ducă o viață normală, în ciuda limitărilor impuse de boală.

3.Reducerea durerilor si a disconfortului produs de anumite proceduri medicale.
Este de asemenea, cunoscut faptul că, stresul și anxietatea acționează negativ asupra sistemului imunitar al organismului, mărind riscul de îmbolnăvire al persoanei. În consecință, adoptarea unui stil de viață mai relaxat, poate conduce la creșterea rezisțenței organismului.

sursa fotografiei: internet

Importanța eliminării factorilor de stres

Cât este de importantă eliminarea factorilor de stres din viața noastră?

Corpul nostru reacționează la stres printr-un mecanism de alarmă. Aceasta alarmă trasă de creier le semnalează glandelor suprarenale să producă niște hormoni ai stresului, adică niște mesageri chimici care amplifică instantaneu producția de energie, susțin presiunea sanguină și stimulează alți hormoni să funcționeze mai eficient. Acești hormoni au un impact direct asupra sistemului nostru imunitar, asupra celui nervos autonom și asupra creierului nostru, ajutând astfel sa se adapteze la stres. Superba inteligență a corpului ne ajută întotdeauna în perioadele de criză și de stres. Daca stresul continua însă o perioadă prelungită de timp, producția de hormoni ai stresului scapă de sub control și poate produce daune importante. Echilibrul biochimic al corpului devine astfel distorsionat și complet dizarmonios. Acest lucru dă peste cap sistemul nostru imunitar și ne lasă vulnerabili în fața invaziei de infecții periculoase și a celulelor canceroase. Potrivit oamenilor de știință, hormonii stresului accelerează inclusiv procesul de îmbătrânire. Pentru a răspunde așadar la întrebarea cu care am început: „Cât de importantă e eliminarea factorilor de stres din viața noastră?”, din expunerea de mai sus rezulta in mod evident ca noi i-am face corpului nostru o mare favoare dacă am putea minimiza sau elimina complet cât mai mulți factori de stres care se manifestă zi de zi in viața noastră.
Indiferent cat de mare este gradul de stres pe care îl experimentezi în momentul de față, reține: sentimentele se află într-un război deschis cu gândurile tale. Dacă dorești să te bucuri de pace, tu trebuie să îți reconciliezi sentimentele și gândurile, astfel încât acestea să se pună la unison.
Tu ești propriul stăpân, propriul regizor al vieții tale. Tu ești cel care orchestrează întreaga ta viață.

HAIDE, TRECI LA TREABA!

Sursă fotografie: internet